Aerohfit-Blog

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Eingeschränkt zu sein bedeutet nicht teilhaben können am eigenen Leben, nicht die Dinge tun zu...

Im Herbst 1981 sich trafen sich eine Gruppe 80 jähriger Männer in einem alten Kloster. In diesem...

Hast du Lust deine Fitness wieder zu einem routinierten Teil deines Lebens zu machen? Lust auf ein...

Was ist eigentlich der Vorteil einer Routine?Hierauf gibt es nur eine Antwort- wir machen es...

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